
ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งเตือน! อาหารเช้า 3 ประเภท ที่ควรเลี่ยง แม้หิวก็ไม่ควรกิน
ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งเตือน! อาหารเช้า 3 ประเภท ที่ควรเลี่ยง แม้หิวก็ไม่ควรกิน หมอชาวญี่ปุ่นซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็ง เผย อาหารเช้า 3 ประเภทที่ควรเลี่ยง แม้หิวก็ไม่ควรกิน แต่หลายคนยังคงกินทุกวันโดยไม่รู้ตัว อาหารเช้าหลายชนิดอาจคุ้นเคย แต่ไม่ได้หมายความว่าจะดีต่อสุขภาพเสมอไป ดร.โนริฮิโระ ซาโตะ ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งชื่อดังจากญี่ปุ่น เผยว่า การเลือกอาหารและเครื่องดื่มสำหรับมื้อเช้าอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว บางชนิดได้รับความนิยมแต่กลับถูกจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็ง 1. อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตขัดสีสูง หากต้องการลดความเสี่ยงมะเร็งผ่านการรับประทานอาหาร ควรใส่ใจในการเลือกอาหารหลัก โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งเป็นส่วนประกอบหลัก ศาสตราจารย์โนริฮิโระ ซาโต้ จากคณะเทคโนโลยีการแพทย์ มหาวิทยาลัยเทเคียว …
ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งเตือน! อาหารเช้า 3 ประเภท ที่ควรเลี่ยง แม้หิวก็ไม่ควรกิน Read More